Súp lơ - Hợp và kỵ giữa các loại thực phẩm

Súp lơ Hợp và Kỵ Với Những Loại Thực Phẩm Nào

Hợp

– Thịt lợn: Súp lơ có chứa hàm lượng vitamin c cao, thịt lợn lại giàu protein. Ăn thịt lợn với súp lơ có công dụng làm trắng da, giảm bớt mệt mỏi, tăng cường khả năng miễn dịch.

– Gạo nếp: Vitamin c trong súp lơ kết hợp với vitamin E trong gạo nếp cỏ khả năng làm đẹp da, chống lão hóa và phòng ngừa ung thư.

– Mỡ hàu: Ăn súp lơ lẫn mỡ hàu có tác dụng tráng dương bổ tì vị, chống lão hóa, phòng ngừa bệnh ung thư, thích hợp cho người mắc bệnh dạ dày mãn tính, nam sinh lý yếu và người mắc bệnh ung thư giai đoạn đầu.

– Thịt gà: Ăn súp lơ với thịt gà có tác dụng bổ não, lợi tạng, ích khí, chắc xương, chống lão hóa nếu ăn thường xuyên có công dụng giải độc tố trong cơ thể đồng thời tăng cường khả năng miễn dịch.

– Tôm nõn: Tôm nõn ăn cùng súp lơ có giá trị dinh dưỡng cao, tăng cường sức khoẻ, rất phù hợp cho trẻ em.

– Ngô: Ngô là loại đồ ăn có lợi cho dạ dày, niệu đạo, do đó món ngô chế biến với súp lơ ăn vào rất tốt cho dạ dày, hệ tiêu hóa, đẩy lài quá trình lão hóa.

Kỵ

– Gan bò: Chất đồng trong gan bò có thể làm cho vitamin c trong súp lơ bị ôxi hóa nhanh chóng, làm mất đi giá trị dinh dưỡng.

– Gan lợn: Trong súp lơ có chứa rất nhiều chất xơ, còn trong gan lợn lại chứa hàm lượng đồng và sắt cao, do đó ăn súp lơ với gan lợn làm giảm khả năng hấp thụ đồng và sắt của cơ thể.

– Sữa bò: Hàm lượng kẽm trong sữa bò rất cao, nhưng trong súp lơ lại chứa những thành phần hóa học gây cản trở việc hấp thụ kẽm của cơ thể, do đó ăn súp lơ trước hoặc sau khi uống sữa bò sẽ không có tác dụng.

Từ Khóa:

Súp lơ || Hợp và kỵ giữa các loại thực phẩm || Mẹo vặt trong cuộc sống hàng ngày ||