Ớt Ngọt - Hợp và kỵ giữa các loại thực phẩm

Ớt Ngọt Hợp và Kỵ Với Những Loại Thực Phẩm Nào

Hợp

– Bắp cải: Món cải trắng và ớt ngọt có tác dụng kích thích dạ dày hoạt động hiệu quả hơn, do đó rất có lợi cho hệ tiêu hóa.

Kỵ

– Hướng dương: Chất sắt trong ớt ngọt ngăn cản quá trình hấp thụ của cơ thể đói với vitamin E có trong hoa hướng dương, do vậy không nên chế biến hoặc ăn lẫn cả hai thứ đó.

– Rau mùi: Trong rau mùi có chứa chất xúc tác của vitamin c, do đó khi ăn rau mùi với ớt ngọt, vitamin c có trong ớt ngọt nhanh chóng bị oxi hóa, như vậy sẽ mất đi giá trị dinh dưỡng có trong ớt ngọt.

Từ Khóa:

Ớt Ngọt || Hợp và kỵ giữa các loại thực phẩm || Mẹo vặt trong cuộc sống hàng ngày ||