Hướng dương - Hợp và kỵ giữa các loại thực phẩm

Hướng dương - Hợp và kỵ giữa các loại thực phẩm. (Nguồn ảnh: Internet)

Hướng dương

Hợp

Đường phèn: Đường phèn ăn cùng hướng dương có thể trị chứng trúng gió, thanh nhiệt lợi niệu, bên cạnh đó có thể sử dụng như một phương thuốc để trị đau dạ dày, táo bón, bạch đới, kiết lị.

Gạo đen: Trong gạo đen có chứa nicotinic acid nên khi ăn gạo đen với hướng dương thì nicotinic acid sẽ tác dụng với folic acid có tác dụng phòng chống bệnh thiếu máu, kích thích cảm giác thèm ăn, đặc biệt thích hợp dành cho trẻ em tuổi mới lớn.

Kỵ

ớt ngọt: Sắt có trong ớt ngọt làm cản trở quá trình hấp thụ vitamin E của cơ thể, do vậy không nên ăn ớt ngọt với hướng dương.

Hướng dương || Hợp và kỵ giữa các loại thực phẩm || Mẹo vặt trong cuộc sống hàng ngày ||

Hạt sen

Hạt kê

Gạo

Ngô

Hạt bo bo

Yến mạch

Kiều mạch

Lúa mì