Bí Đao - Hợp và kỵ giữa các loại thực phẩm

Bí Đao Hợp và Kỵ Với Những Loại Thực Phẩm Nào

Hợp

– Bắp cải: Ăn bí đao với bắp cải có công dụng: thanh nhiệt giải độc, giảm béo, ngoài ra có thể cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng có giá trị cho cơ thể.

– Rau chân vịt: Chất xơ trong rau chân vịt có tác dụng giải độc, còn bí đao lại là loại rau có công dụng lợi niệu, tiêu viêm. Ăn rau chân vịt với bí đao là phương pháp hữu hiệu để làn da trở nên mịn màng hơn, đồng thời có thể tăng cường thể lực.

– Rong biển: Rong biển có công dụng ích khí cường thân, kéo dài tuổi thọ, làm đẹp da, đồng thời có thể giảm béo. Ăn rong biển với bí đao thì công dụng càng dược phát huy, ví dụ như: thanh nhiệt giải độc, giảm béo, hạ huyết áp.

– Táo tàu: Ăn táo tàu với bí đao có tác dụng bổ tỳ vị ích khí, giải độc, ngoài ra nếu ăn thường xuyên sẽ giúp cơ thể thải bỏ những độc tố và lượng mỡ dư thừa.

– Thịt gà: Ăn bí đao với thịt gà có tác dụng lưu thông khí huyết, ngăn ngừa nguy cơ béo phì, ngoài ra còn thanh nhiệt lợi tiểu.

– Ba ba: Thịt ba ba có tác dụng làm dẹp da và khỏe mắt; bí đao lại có thể trị bệnh thấp khớp, lợi tiểu, thanh nhiệt giải độc, do đó ăn bí đao cùng với thịt ba ba sẽ rất tốt cho sức khỏe.

– Nấm : Bí đao có công dụng thanh nhiệt giải độc; nấm lại có tác dụng điều hòa khí huyết, ích vị lợi ti, tăng cường sức khỏe, phòng chống ung thư. Ăn bí đao với nấm có tác dụng hạ huyết áp, lợi tiểu.

– Măng tây: Măng tây là một thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, đồng thời cũng là một phương thuốc quý có tác dụng thanh nhiệt, giảm lượng mỡ dư thừa trong cơ thể, hạ huyết áp, phòng chống ung thư. Bí đao có vị ngọt, tính lạnh, có tác dụng thanh nhiệt lợi tiểu. Do đó, ăn bí đao lẫn với Măng tây mang lại cho cơ thể nhiều chất dinh dưỡng cần thiết.

– Cua: Bí đao là loại thực phẩm ít dầu, hàm lượng natri thấp, hơn nữa nếu ăn cua với bí đao sẽ có tác dụng giảm béo, đây cũng là biện pháp bổ trợ trong quá trình điều trị của những người mắc bệnh tim, đái tháo đường và bệnh béo phì.

Từ Khóa:

Bí Đao || Hợp và kỵ giữa các loại thực phẩm || Mẹo vặt trong cuộc sống hàng ngày ||