Hạt điều - Hợp và kỵ giữa các loại thực phẩm

Hạt điều - Hợp và kỵ giữa các loại thực phẩm. (Nguồn ảnh: Internet)

Hạt điều

Hợp

Tỏi: Trong hạt điều có chứa nhiều vitamin B1, do đó ăn tỏi cùng hạt điều không chỉ giúp bạn giảm bớt đi sự mệt mỏi, nâng cao khả năng tập trung sự chú ý, mà còn làm đẹp da.

Tôm nõn: Trong Tôm nõn và hạt điều đều có chứa khoáng chất sắt và đồng, do đó nếu ăn kết hợp hai thực phẩm trên có tác dụng bổ máu, làm đẹp da và chống được bệnh đau nhức xương khớp.

Kỵ

Rượu trắng: Ethanol trong rượu trắng ngăn cản sự oxi hóa của dầu trong hạt điều, khiến cho chất dầu trong hạt điều bị cô đọng lại trong gan, như vậy sẽ rất có hại cho cơ thể.

Sò biển: Vitamin B1 có trong hạt điều khi gặp chất phân giải của nó có trong sò sẽ lập tức bị phân hủy, vì vậy cơ thể không thể hấp thu được chất dinh dưỡng khi ăn sò biển với hạt điều.

Từ Khóa:

Hạt điều || Hợp và kỵ giữa các loại thực phẩm || Mẹo vặt trong cuộc sống hàng ngày ||